Question

枸杞党参红枣桂圆

我身体从小就比较弱气血不足想问下这几种东西一起泡对我有用吗?会不会太热如果太热加点什么中药一起放到热白开水泡。

Answer 1

红枣枸杞桂圆党参具有补气、补血、补肾、明目、安神等作用，平时可以用来泡茶喝。
如果条件比较好的话，人参也不错，
1、调节中枢神经系统

2、促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力

3、改善心脏功能

4、降血糖作用

5、增强机体的免疫功能

6、提高对有害刺激的抵御能力，可增强机体的应激能力和适应性

7、抗肿瘤作用

8、抗氧化作用
这是人参主要的几大功能。
而向你身体弱气血不足，用人参泡茶适量的加入黑枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等效果和口味比较好。
但是记住 正常成年人日服人参量不超过10g