我不知道怎么去准备做一件事情，所以我不知道怎么去。我认为这是自己的障碍。 20
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这是你的内心自卑造成。总觉得怎么做都会错？久而久之就成了现在这样
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可是我认为自己走不出来
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从简单的做起，只要是不违背良心的。第一时间觉得该怎样做就怎样做
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好好计划，在写在小纸条上贴在随处可见的地方提醒自己，坚持做，等你成功了就会满满有成就感了你也走出了自卑和收获快乐
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是没有准备的心理，那种。不是你说的
好痛苦的。我说不出来的感觉
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从小事开始，多问多思考就会了。加油
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