条令规定、队列、战术、投弹、射击、卫生、防护、行军、体能。
新兵三个月的训练项目(不同部队项目标准略有不同):
一、训练过程
1、6点吹起床号,在10分钟内完成整理内务,10分钟后开始跑步。
2、前半个月除了学习一些条例、规定外,更多的是站军姿、列队、走队列、稍息立正、停止间(行进间)转法、三种步法、步法变换、脱戴帽、蹲下(或坐下)起立等等。
3、队列训练中穿插3公里越野跑、单双杠训练(一般要求一至三练习)、木马以及体能训练。队列会操结束后,进行单兵军事技能和班排队列训练,大约30天,主要是400米障碍、投弹、射击、单兵战术、军体拳第一套,还有军事基本业务知识学习,班排队列有队形变换、方向变换等等。
4、后期进行解科目和巩固训练以及考核等,主要有:战地救护、投实弹、进行应用射击训练、五公里武装越野、基本班战术队形、基本地形学、武器的保养、三防知识等等,然后进行考核前准备。考核的必考科目是:单兵队列、一练习射击、单双杠(一至三练习)、投弹、400米障碍、五公里越野、单兵战术、军体拳第一套、戴防毒面具等,实弹射击。集体考核有班队列,班队列中的单兵队列、集体3公里越野〔5公里下连队后开跑〕等等,如果是武警部队的话,还会学习盾牌操好执勤条例等。
二、考核科目
1.3000米13分50秒合格(新兵下连后跑5公里)
2.俯卧撑1分钟35个合格.(新兵下连后1分钟50个)
3.引体向上8个合格.(新兵下连后12个)
4.仰卧起:2分钟35个合格.(新兵下连后3分钟50个)
5.100米:14秒60合格.(下连后标准一样)
6.单腿深蹲:6个合格(下连后标准一样)
新兵训练主要项目:
列:包括单兵队列、班队列、三班四哨 。
擒敌:包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳 。
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒、端枪卧到;运动姿势:低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进(停止间滚进和行进间滚进)。
体能:包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等 新兵训练一般2个多月,主要是队列训练、体能训练,大部分时间是用来队列训练,主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等,一般部队下午4点以后开始体能训练,主要包括单双杆、5000米跑等等,当然也会辅助一些其他的训练,例如军体拳、俯卧撑之类。另外对于新兵来说,叠好军被也是非常重要的,往往是新兵连的第一道难关,这也是训练内容之一。
是陆军