上班每天对着电脑，如何保护视力？
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工作.视力两不误,建议每45分钟休息一会,做做眼保健操.目视远方.做做体育运动
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适当休息，可戴保护镜，但是最重要的还是减少电脑操作时间，或者间隔休息
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带保护眼睛的眼镜。不宜长时间对着电脑。多做眼保健操。
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多看下室外百米左右的绿色植物，多做眼保健操，干洗脸等
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