Question

我18岁，以前受过一些刺激，之后思想一直很极端。现在我时而心情好的时候很开心，时而心情难过时想自杀

我18岁，以前受过一些刺激，之后思想一直很极端。现在我时而心情好的时候很开心，时而心情难过时想自杀，这是为什么，感觉好累，

Answer 1

与你的思想极端有关，不懂得压制自己的情绪，容易将一些不太相关的事情联系在一起来增大其对自己的影响。建议接受心理医生的专业指导。平时多听听音乐，看看书，多运动，让自己放松。

追问

是吗，呵呵

Answer 2

抑郁症加焦虑症！有条件的话建议你去看看心理医生，再去寺庙做做义工，多帮助别人，在帮助别人的过程中得到不同的感受何认识！世上除了生死，其他都没什么大不了

Answer 3

多想想开心的时候，不要总想着不开心的，多出去走，多和人沟通，心就舒服的。做点自己喜欢做的事，才18岁，多么珍贵，未来的日子美好的很呢。

追问

谢谢你

追答

加油噢，，平安夜送你个苹果，

Answer 4

找医生看看，是否有些忧郁倾向

追答

采纳！

！！！

Answer 5

我觉得不开心自己心理有病，就去看心理医生，BUT,心理医生是按计时收费的，一旦开始了就计费，一想到需要这么多money，我就想还看什么呀，赶紧抓紧时间吃喝玩去。

追问

呵呵，你好搞笑

追答

呵呵，不搞笑。一小时350元起步，只要你决定了，从听你唠叨开始计时，大概半小时，然后各种分析，但事实上那些道理我根本都懂，而且很可能比他们讲的更动听更有说服力，人有时就是缺少一点勇气，或者一时三刻钻牛角尖，过分纠结于一些问题。当你意识到自己又心里疾病的时候，就要学会转移注意力，听听歌，出去转转，延迟一分钟发货，自我心里暗示。
我劝人的方法就是，你心里有结有疙瘩就像一团麻，能解开，OK就解开，自己没能力就照别人帮你，不丢人。但是也可能那是团乱麻，已经没法解了，也没问题，一刀切整体拿到。现在这社会，不论你怎么努力和比尔盖茨比起来连毛都算不上，但是话说回来老天也没因为乔布斯才华横溢就放过他了。去感受下大自然，花草鸟虫心境就会平和很多。