脊柱侧弯二十度左右能治愈吗?

脊柱胸腰段侧弯有三年,二十度左右,睡姿不适当时腰会算痛,怕加重我多数时间只敢平躺,手... 脊柱胸腰段侧弯有三年,二十度左右,睡姿不适当时腰会算痛,怕加重我多数时间只敢平躺,手 展开
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瑾绣一生
2010-11-02 · TA获得超过104个赞
知道小有建树答主
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1,建议你平时不要干重活,不要让上肢承受大力气,因为会家中身体向下的重力,对脊椎不好。
2,建议你平时要养成锻炼的习惯,脊柱侧弯这个病,是靠平时锻炼调养的,不是一朝一夕会好的。
3,多游泳,吊单杠。多做一些有助于背部肌肉的锻炼,但是切记不要负重,类似举杠铃这种就不要做了,只会有反作用。
4,注意作息规律,不要久坐或久站,经常活动身体。

你这个度数不算严重,但是也不要让它加重了。保持锻炼。
真心希望对你有用。
圆圆圆园园媛
2010-11-02
知道答主
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20岁以下可以的,要找对治理的方法,最好是物理治疗,我知道一个可以治脊柱侧弯的一张床,但时间会比较长。要完完整整好可能要花1年多,但是不痛苦,它是靠人的自身重量来牵引,加上蛇形的摇摆,红外线的热疗来治疗的。叫脊柱梳理床。你可以去去查查看。要是年纪小,就尽快治疗。等20岁以上要治愈那就难了。
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使君兮嫁王疆6360
2012-04-25 · TA获得超过5.6万个赞
知道大有可为答主
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嘿嘿 想当年我的胸椎弯60多度 现在胸椎恢复成10几度了,嘿嘿 可以腰椎弯成了20多度 颈椎也跟着弯了
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