维生素C的作用及功效是什么?
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维生素C可能使肌肤光滑细嫩、增强免疫力免疫力低下、解毒、预治白内障、轻泻、是天然的强抗氧化剂、在血管壁的正常通透性方面和维护骨,牙的正常发育和血管壁的正常通透性方面都起着重要的作用。
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1.增强免疫力,预防感冒等疾病;2.促进胶原蛋白的形成,使皮肤光滑、美白、有弹性; 3.具有抗氧化、解毒的作用;4.加速伤口愈合和组织生长;5.参与胆固醇代谢,帮助脂肪分解;6.促进铁质、钙质吸收; 7.预防坏血病。
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能提高免疫力,还能延缓衰老,维生素C当真有如此奇效?
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