瘦肉南瓜小米粥可以加鸡蛋煮吗

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3个回答
#热议# 为什么有人显老，有人显年轻？
在水一方309129
2016-08-06 · TA获得超过1.3万个赞
知道大有可为答主
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瘦肉南瓜小米可以与鸡蛋一起煮粥喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了小米外，还添加南瓜、瘦肉、鸡蛋等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。具有健脾养胃，补血补气，清热解毒，益气安神的功效。
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三米粥铺
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 竹节211
2016-08-07 · TA获得超过739个赞
知道小有建树答主
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可以加鸡蛋的。要到粥好了以后把一个鸡蛋打进去，用筷子轻轻搅动，成蛋花。味道更好些。
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百度网友61d2ca4
2016-08-06 · TA获得超过1.9万个赞
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可以
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