冷敷的注意事项
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1、时间羡碰桐不能持续过久,每敷20-30分钟应停一会再敷。
2、经常观察皮肤变化,10分钟一次,如发现:皮肤苍白、青紫、麻木感应,表示静脉血淤积,应停止冷敷,否则会造成冻伤。
3、在全身冷敷中,若病人有寒战,脉搏变快,呼吸困难,面色改变时,应停止冷敷。
冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸湿,拧成半干,敷于局部,每隔1-3分兄坦钟更换一次,持续15-20分钟。也可用冰袋裹上毛巾敷于局部,但要注意避免冻伤。
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热敷
热敷能使肌肉、肌腱和韧带等组织松弛,解除因肌肉痉挛、强直而引起的疼痛,如腰肌劳损、扭伤等,以促进其血液循环。
热敷同冷敷操作相似,既可以用小毛巾浸热水,拧成半干使用,也可用热水袋灌装热水裹上毛巾敷于患处。
要注意刚受闭合性外伤 (即无伤口的外伤)时,却不可开始就热敷,那样会因促进血管扩张,加重瘀紫肿胀;有感染吵握时应避免热敷,各种内脏出血、急腹症,不宜热敷。
参考资料:百度百科--冷敷
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