累的腰疼怎么办
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累了就歇歇别干了,何必那么拼命呢,生活累多久都能累,知足就好,钱赚再多,身体累垮了,赚的钱都进医院了何必呢,人这一辈子平淡简单的生活就行,钱赚多少都嫌少,没有知足的,多赚多花少赚少花,钱是身外之物,身体比钱更重要。
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累的腰疼是干活累的腰疼,休息休息就好了,多按摩按摩多休息。
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去做做理疗,好好休息一下,不要为工作太拼命,身体是革命的本钱哦,有个好身体,比啥都重要
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腰疼分好多种,需要到正规医院明确诊断对症施治方能达到好的疗效。有肾虚腰疼,这就得补肾填精,吃点中成药,有外伤引起的的腰疼,需要先治疗外伤引起的炎症,炎症消除后,疼痛会减轻 还有就是腰肌劳损,这个需要劳逸结合,多休息,少干负重的活,躺硬板床,局部针灸推拿治疗效果不错,还有就是寒凉引起的腰疼,就需要局部防寒保暖,拔罐,艾灸,热敷,效果不错。
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那就选择休养一下,少弯腰做重活及剧烈运动
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