累的腰疼怎么办
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按摩店按摩一下。
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慢慢调养，不要干重体力活
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你好，建议你做事不要太累，可以到医院检查一下，看看腰疼在那个位置，严重不严重，如果严重就赶紧要治疗，如果不严重的话贴点伤湿解痛膏药，多注意身休息就好。
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出现腰部疼痛需及时就诊，行相关检查，明确腰痛性质和诱发原因，常见引起腰部疼痛病因包括腰部肌肉、韧带、关节和神经等病变，明确引起腰部疼痛病因后，需制动、休息，选择针对性、科学性治疗方案。若出现腰部疼痛后未及时明确诊断，可行制动、休息和戴支具等缓解疼痛，随后可进行正规诊断和治疗。出现腰部疼痛后，需避免活动，以免加重病情。
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艾灸效果都是杠杠的，基本上艾灸两三天就有很明显的效果，推荐试试艾灸腰部
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