Question

急性腰扭伤可以做减肥运动么

Answer 1

不可以的。还是卧床休息为主。运动的话会加重病情的。

Answer 2

最好是不要，不然会加重腰部的伤，现在减肥方法挺多不，你可以尝试别的减肥方法啊，海茱雅的减肥方法就挺好的

Answer 3

日常生活中要注意劳逸结合,避免久站久坐、剧烈扭腰等动作;注意减肥,控制体重;运动之前要做好准备活动。