都快困死了，就是睡不着，每天都这样，都到半夜一两点睡得，听一个小时的歌都睡不着，该怎么办啊？
2个回答
展开全部
多运动，多用脑，困的时候再睡觉，睡时不要想其他事情，可以自我暗示一下
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
