通辽市位于内蒙古自治区东部,地处风光秀丽的科尔沁草原腹地,在北纬42°15′至45°41′、东经119°15′至123°43′之间,南北长约418公里,东西宽约370公里,总面积5.95万平方公里。
通辽市南与辽宁省接壤,距东北最大的中心城市沈阳250公里;东与吉林省相邻,距吉林省会长春市290公里;距大连、营口、锦州、天津等港口城市300至700公里。处东北和华北地区的交汇处,既属东北经济区和环渤海经济区,又是中国西部大开发区域中的东部地区,优越的地理位置为开放的通辽市提供了得天独厚的便利条件。