
我感觉心理有问题,请大家帮帮我!
在今天上课老师抽到我回答问题,我实际上在书上找到了答案但是我想用自己语言回答结果我没有回答上。我当时感觉非常丢人,我心里也非常清楚没回答上问题是很正常的,但是心里就是放不...
在今天上课老师抽到我回答问题,我实际上在书上找到了答案但是我想用自己语言回答结果我没有回答上。我当时感觉非常丢人,我心里也非常清楚没回答上问题是很正常的,但是心里就是放不下,每当想起就感觉非常丢人!还有一次我们刚刚下课,路过篮球场一个篮球向我飞来,当时我明明知道拿书是挡不住篮球的结果我还是拿书挡了,很多人看见我都在笑我。当时我的脸都不知往哪里放!事情过了就算了但是我每次都放不下,而且一想起当时的情景就不断责备自己!还有很多类似的事情!我觉得长期这样会影响我的自信心…请大家帮帮我如何解决这样的心态?本人回感激不尽!
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朋友!在你的描述中可以看到;发生的都是生活里在常见不过的事情了;如果是我路过篮球场有一个篮球向我飞来;我同样会本能的像你那样!要对自己自信!要知道【人非圣洁谁能无过】!对自己要求高是个好事情!但无需过度责备自己!凡事本着(有则改之:无则加冕)以一个阳光的心态面对身边的人和事!
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