Question

胃疼怎么办简单的方法

Answer 1

Answer 2

胃疼春族位置在剑突下，即胸骨下方剑柄样软骨位置疼痛。该位置疼痛，伴随反酸、烧掘锋心症状，考虑胃疾患。如出现夜间疼痛，部位稍向左移，或稍向右移，或向其他位置放散，应考虑消化道疾病，如肝胆问题扒散弊、胰腺问题、结肠问题。

Answer 3

吃梳打饼干，海苔紫菜之类的，喝热水。不要吃生冷刺激的东西，保护好胃。但有时有可能是饿了

Answer 4

可以去医院拿点胃历雀坦药肢桐，不管用还是疼的话就不要自己忍着了，去医院看看吧，胃病也是病，得去专业的岁桐医院看看比如去四川肛肠医院就挺好的。

Answer 5

小妙招：
1、揉按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛册键猜消胀，增进食欲。
2、揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
3、按压中脘
用手指指面向下按压中脘穴(位于上腹部，前正中线上，肚脐上方4横指处)，或做圈状按摩。反复多次。
对于胃痛的调养来说我们得多注意四个原则，正所谓方法在变而原理不变，掌握其原则那我们就可以更加合理的选择调养方法。
原则一：维生素要丰富
胃痛的饮食要注意多吃含维生素的食物，特别是吃含硫胺素、叶酸、氰钴胺和抗坏血酸等高的食物。这些食物一般多见于新鲜的绿叶蔬菜、肝、肾等，一般氰钴胺主要来源是动物性食物，以肝中含量最多，此外肾、肉类、鱼类等食物中含量也是比较的多的，在新鲜水果和蔬菜中主要的含有抗坏血酸。
原则二：
可以吃活谓素，它会吸水膨胀溶解成粘液，类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害，保护胃内伤口，为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次，每次3粒；饭前或空腹州型食用，食用期间多饮白开水
注意事项：
1、忌饥饱不均、饮食不洁亮铅、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡养胃食物，如小米粥等；
3、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；
原则三：优质蛋白质的摄入
很多人都会对于胃痛的饮食都会产生只吃清淡、蔬菜的想法，其实可以每天也需要摄入适量的优质蛋白质，在含蛋白质高的食物有动物肝、肾、鱼、心、瘦肉、豆腐等，这是患者可适量的多吃。注意在做法上，可不能过于油腻、辛辣刺激。
原则四：充含铁和铜丰富的食物
胃痛的饮食要注意多吃动物肝、心、肾、瘦肉、鱼等含铁量高的食物，此外绿色蔬菜和红果、红枣等水果含铁量也很高，一般这类食物的铁吸收率不高，远不及动物性食品。含铜多的食物有瘦肉、肝、白菜、黄豆、菠菜等。一般对于铜的需要量极少，正常的饮食就可以满足身体的日常的需求。