Question

二十四还能长高吗

二十四还能长高吗

Answer 1

你现在24岁已经成年，想自然长高肯定是不可能的，只有针对性补充长高需要的31种营养，结合长高运动，睡眠配合才能促进骨骼二次的生长发育帮助长高。

想长高要先了解长高原理：

1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。

2：赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪

3：目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，科学家证实，日常生活中的这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

祝你早日长高 望采纳

Answer 2

还是可以的，23岁串一串着说法也是存在的，但是要针对性的补充这个所需要的营养，这才是关键。

1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。

2：赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪

3：目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，科学家证实，日常生活中的这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

Answer 3

不能了

Answer 4

不会了

Answer 5

=====================其实一直以来没有觉得个zd子矮有多么重要，直到谈婚论嫁的时候，身高被嫌弃，当时心都碎 的 一塌糊涂了，发疯了一样尝试各样fǎ子=
==，闺蜜都说我快洒了，无意中专朋友给我讲到了(**温谷.莎长.了)里面的方fǎ，我就每天做运+动两个多月就长了一厘米，坚定了我的信心。

现在我长了6厘米了。穿上高跟鞋走在大街上，回头率也开属始很多了，想长个的兄弟姐妹们，可以/ 度 去嗖