
明天要期末考试,我太紧张,怎么办? 15
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一定要完全放松下来,只有身心完全放开才会有更好的发挥
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我担心会考不好
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做最坏的打算,坚强一点,肯定没有问题的
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放轻松啦,只要你相信自己能行,就不用紧张了
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深呼吸吐气,告诉自己我可以。belive inyouself
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2017-01-10
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深呼吸10分钟,
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散步
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