吃鸡蛋不能吃什么 吃鸡蛋有什么禁忌
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1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖 鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。 而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。 2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。 所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。 立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。 3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。 或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。 其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。 4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉 鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。 李时珍在《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。 5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉 鸡蛋还有很多禁忌,因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。 比如,吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。 而鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。 鸡蛋虽然营养很高,但是它食用的注意事项也很多,所以大家要记住以上这五种食物,在吃完鸡蛋后勿要立即吃。
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相信很多小伙伴都喜欢吃鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,《中国居民膳食指南》中建议。每个成年人每天要摄入40克左右的蛋类食物,也就是1个鸡蛋。鸡蛋虽好,有3个禁忌却碰不得。
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常吃鸡蛋可以增加抵抗力,鸡蛋也有禁忌,吃完鸡蛋不要吃这些东西常吃鸡蛋可以增加抵抗力,鸡蛋也有禁忌,吃完鸡蛋不要吃这些东西常吃鸡蛋可以增加抵抗力,鸡蛋也有禁忌,吃完鸡蛋不要吃这些东西
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