生完孩子后不是便秘就是拉肚子怎么办
“宝宝2个月大了，纯母乳，最近一段时间都是3、4天才一次大便，排出来的便便也是软便，这是便秘了吗，该怎么办呢?”
不少母乳喂养的妈妈都遇到了类似的问题，常常急得团团转，到处向长辈们讨教通便的方法。
其实，妈妈们大可不必着急上火，宝宝这样的表现，可能是攒肚了，并不是便秘。
攒肚是什么？
“攒肚”是一种民间的说法，是指：
宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地消化、吸收，导致每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，导致两三天，甚至四五天不排大便也没有痛苦表现，排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，量也不是特别多，这种常见的生理现象叫攒肚子。
宝宝攒肚子正常吗？
很多妈妈就很担心，因为不了解这一症状，其实攒肚是正常的生理现象，不必紧张。
这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。
只要在新生儿后期就开始把大小便，让孩子形成良好的排便习惯。保健抚触中，其中一节为按摩腹部，一天可做2～3次。这样做的结果可以刺激肠蠕动，有利于排便，应该说对攒肚的改善也是有效的。
宝宝多大开始攒肚？
一般来说，宝宝是在满月后开始攒肚。
因为宝宝满月后消化能力提高，能够充分吸收、消化母乳或者奶粉，剩下的残渣不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数会有所减少。
攒肚子一般持续多久？
持续到宝宝4-6个月。
“攒肚”一般会持续到宝宝开始添加辅食阶段。从满月开始，一直到添加辅食（4～6个月），宝宝都可能维持这个排便规律。添加辅食以后，宝宝的便便又会多起来，由原来的几天一次，变成一天一次或者一天两次。
宝宝攒肚持续时间是因人而异的，有些宝攒个十天八天，半个月或者一个月都有的。每个宝宝的发育不一样的，一般的会在两个域以后就会大便会少一些的，只要是宝宝的消化好就不用紧张。
根据每个宝宝体质的差异和护理的程度，持续时间也会有细小差异，宝宝体质好，护理得当，攒肚现象可能会提早结束;宝宝体质较差，家长护理不当，也可能时间延长，甚至转为新生儿便秘的现象。
出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养儿。这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重的80%。
其中有形成分内的三分之二是食物残渣，三分之一是肠道正常细菌，还有微量的矿物盐类、胆色素及衍化物、脱落的肠上皮细胞等。
这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等，它们能充分的分解食物残渣产生维生素等营养物质供人体吸收利用，与人共生共存。
而母乳喂养儿的大便中的有益菌群中主要就是这些乳酸杆菌和双歧杆菌，由于食物被充分分解食物残渣产生很少而不能及时形成对直肠的排便刺激而造成攒肚的。
宝宝攒肚子的症状
宝宝攒肚的常见表现为：
1. 满月前后出现连续几天不排便的情况。
2. 在宝宝满月至宝宝两个月大期间经常出现2-3天，3-4天，甚至半个月不大便的现象。
3. 一般情况下，宝宝攒肚只会出现在宝宝满月到宝宝两个月大这一个月期间。
4. 攒肚期间宝宝拉的便便是正常的黄色软便。
5. 攒肚时宝宝排便状态正常，无痛苦。
其中，宝宝拉的便便是正常的黄色软鞭这一点是区分宝宝攒肚与便秘的关键。家长要注意区别宝宝攒肚和便秘，不要随意给宝宝吃治疗便秘的药物。
宝宝攒肚子怎么办？
适当多喝水
对于胖宝宝的“攒肚子”出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水，润滑肠道，待到满4个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了。
顺时针按摩腹部
中医有顺时针按摩为泻，逆时针按摩为补的说法。因此，顺着肠的蠕动方向，顺时针按摩可以增加肠蠕动，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。
按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，按顺时针方向，轻轻按摩孩子的脐周，边揉边推，如此反复。
每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。
定时把大便
因攒肚现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练孩子定时大便，如每天早、晚把大便，让孩子很早就形成良好的排便习惯，能缓解攒肚子现象。
增加奶量
如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶;如果宝宝已经4个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况。
刺激肛门排便
每天两次在宝宝吃奶后20—30分钟左右，用油质外用药(如金霉素软膏)涂在宝宝肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。
出现异常时就医
如果宝宝超过7天都未大便，出现腹胀、食欲减退，或精神萎靡等现象，最好及时入院检查，这可能不是单纯的攒肚子，不排除是肛肠疾病，如肛裂、先天性巨结肠、肛门狭窄等，应及时处理，以免威胁宝宝健康。
注意事项：
“攒肚”是宝宝生长发育的正常阶段，这个过程不会给宝宝带来不舒服的感觉，所以父母不必担心宝宝会因此而“受罪”。宝宝的喂养、睡眠，一切如常即可。
很多父母看着宝宝好几天不便便，内心会非常焦虑。实际上“攒肚”是宝宝生长发育的正常阶段，这个过程不会给宝宝带来不舒服的感觉，所以父母不必担心宝宝会因此而“受罪”。宝宝的喂养、睡眠，一切如常即可。
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2019-11-08 广告
