生活中该怎么降血脂

平时采用些什么方法降血脂比较好,没什么副作用... 平时采用些什么方法降血脂比较好,没什么副作用 展开
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猪仔红色
2017-02-23 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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控制高血压的低脂饮食有助于降低血脂水平,该类饮食包括大量的水果蔬菜、全谷食物、鱼肉、禽类和低脂奶制品,其热量、饱和脂肪和胆固醇含量都极低。素食也有助于降低胆固醇水平。
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ns没打过
2017-04-17
知道答主
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枸杞,山楂,玉清 龙须,搭配一起天天喝,给血管“洗澡”,
爱吃宵夜的建议别吃了,不消化基本都是垃圾物堆积体内,
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