我现在20岁,身高173我以后能长高到175吗

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沧海浩波
2017-01-08 · 知道合伙人教育行家
沧海浩波
知道合伙人教育行家
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能长多高是要看个人的基因和饮食等情况,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
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追问
那我这个月天天上夜班有没有影响
追答
上夜班会睡眠不太好,这样会影响长高的。
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
可以的,奥利司他胶囊适用于爱美女性,商务人士,中老年,青少年等。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理,对肥... 点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
cake筱菟纸
2017-01-08 · TA获得超过2708个赞
知道小有建树答主
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你开心就好
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卡卡6b
2017-01-08
知道答主
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骨缝如果还没闭合的话,加上运动希望还是有的
追问
我去医院问骨科的医生,他说我这个年纪多锻炼就能长
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110马后炮
2017-01-08 · TA获得超过5053个赞
知道小有建树答主
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有钱才是硬道理
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百度网友df93765
2017-01-08
知道答主
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应该能。
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爱孝识渊源2968
2017-01-08 · TA获得超过113个赞
知道答主
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追问
那我想到178呢
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