一个人在内心受到重大打击后,该怎么做

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百度网友ec3ef25
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第一,这个时候,你最需要的是冷静和停下脚步。

第二,这个时候,你应该寻找可以帮助你的人。比如老师、父母、亲人、朋友、知己。

第三,这个时候,你应该学会正确的面对自己和面前的失败或者挫折。人生一定会有错误和失败,没有前者怎么会有下一次的成功呢?塞翁失马焉知非福。

第四,做你自己喜欢的事,转移注意力和释放内在的压力。

第五,多在外面走走,多和自然交流,你会得到身心压力的缓解。
来自南雁荡山宽宏大量的鲸鲨

2020-12-26 · TA获得超过2660个赞
知道大有可为答主
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第一,这个时候,你最需要的是冷静和停下脚步。

第二,这个时候,你应该寻找可以帮助你的人。比如老师、父母、亲人、朋友、知己。

第三,这个时候,你应该学会正确的面对自己和面前的失败或者挫折。人生一定会有错误和失败,没有前者怎么会有下一次的成功呢?塞翁失马焉知非福。

第四,做你自己喜欢的事,转移注意力和释放内在的压力。

第五,多在外面走走,多和自然交流,你会得到身心压力的缓解。
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beihou背后
2016-12-19 · TA获得超过167个赞
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就当是给了自己朔造一个重新的转折点,信心是迈出去的第一步,当最艰难的一步迈出去了,往事就是翻过去了的一页书
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