Question

一般健身房必备的健身器材有哪几种？探昂才诙屡肥忱媚仕补

Answer 1

有氧健身车（立式健身车，卧式健身车，椭圆机） ：力量器材（蝴蝶机 ，下拉训练器，高拉背机训练器，坐姿蹬腿器，卧姿蹬腿器，平卧推胸器，坐式拉背器，坐式推肩器等）： 保健区（按摩椅，按摩靠垫，按摩机等） ：形体区（瑜伽 舞蹈把杆之类的）还有自由练习区（哑铃 腹肌板 等）。根据面积还有使用人群性别年龄可以自行设计。