Question

犯困喝茶为什么不提神？

Answer 1

喝茶能提神
茶同时并渣具有提神和养神返谈两方面的作用，提神作用可以使大脑清醒灵活，而漏蔽碰养神作用则具有抑制、安神的作用。当茶叶刚泡开大约3分钟左右时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了。这时的茶就具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人有明显的生理上的兴奋。
　　饮茶对人体中枢神经有兴奋的作用，其药理作用主要由其所含的黄嘌呤衍化物、咖啡碱及茶碱所产生。茶叶中的咖啡碱和芳香物质是兴奋剂，能兴奋大脑中枢神经系统。据研究喝茶和喝咖啡虽然都有提神的作用，但喝咖啡会导致动脉硬化，而喝茶却能抑制动脉硬化。这是因为茶叶中含有较多的茶多酚和维生素C，可以有效地消除咖啡碱的不良作用。

Answer 2

茶本身提神就比较慢春李，还有就是可能你的身体对茶碱无感，并不是所有人扮正喝茶都扒缺迟能提神的，而且喝茶很容易影响晚上休息，你可以用下醒目派试试，个人感觉还是不错的，提神快，不影响休息

Answer 3

夏天犯困携弯，浑身无力，辩衫闷1个动作塌核1杯茶饮，增强免疫，提神醒脑！

Answer 4

喝绿茶、青茶、普洱等都可以提神，喝茶确实有提神功效，但码兆茶的制作方法和冲迟指租泡方法等因素影响提神的功效。
喝茶能提神，是因为茶中含有咖啡碱。咖啡碱是一种黄嘌呤生物碱化合物，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。咖啡碱是从茶叶和咖啡中提取出来的一种生物碱，能有效地祛除逗顷疲劳，兴奋神经。

Answer 5

看个人档顷握体质哈，像我喝茶喝咖啡还有红牛都没明显效果，也许要大行庆量的，是别人的2-3倍乎局或4-5倍才会有效果啊