肠胃不好,大便拉不出来,怎么办?

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171******53
2017-09-07
知道答主
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戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。
上面的饮食都需要时刻注意,然后就是喝常胃宝茶来改善,对肠胃好!
慧莹养生情报
优质答主

2020-09-26 · TA获得超过11.3万个赞
知道小有建树答主
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便秘,大便拉不出,橙子加它蒸着吃,滋润肠道,排便更轻松!

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中停郑画
2019-07-17 · 贡献了超过962个回答
知道答主
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可能是功能性便秘了,主要是肠道蠕动能力差,肠道内环境紊乱造成的,建议去买点畅拉水果酵素来喝,淘宝就有,里面的膳食纤维特别好,帮助肠道蠕动排便,将积存肠道内的宿便软化排出,喝完排便相当舒服。
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匿名用户
2017-09-07
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那尿能不能啦
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