红枣枸杞泡水喝有什么好处？
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可以泡水喝，但枸杞不要放太多，容易上火红。枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。
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好处很多
红枣是补气养血，安神补脑的功效
枸杞也是滋阴补阳的作用，红枣枸杞平时可以适量的喝，效果很好的
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枸杞和红枣一起泡水喝有什么好处？
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枸杞子补肾，红枣我不知道，反正无害处。
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