Question

如果长期躺着玩手机会怎样

Answer 1

手机给我们的生活带来巨大的便利，所以很多人现在都用上了手机，而且对于手机是一刻也不能离，不管是白天还是晚上一直要拿着手机来玩，但是如果总是卧床玩手机的话，对于身体还是有很大的危害的，长期卧床玩手机，会导致这3个严重结果，不是小事赶紧改！

长期卧床玩手机会影响颈椎：

颈椎是人体的支柱，当人体向前倾的时候，那么颈椎所承受的压力也会大上一分，如果再往前倾的话，那么颈椎的压力也会剧增，尤其是当我们卧床玩手机的时候，不知不觉的上部弯曲，无形中就给颈椎带来了不小的负担。

轻则会导致弯腰驼背的现象，重则还会出现高位截瘫。

长期卧床玩手机会影响眼睛：

眼睛是心灵的窗户，但如果你不去好好的保护，总是去伤害它的话，就像卧床玩手机，它也会做出反抗，当我们近距离看手机的时候，如果距离的范围在40厘米或者是低于40厘米。

这时候时间一长，眼睛的肌肉也会受不了，产生视觉疲劳的现象，甚至还会导致眼压升高，造成头晕脑胀、视线模糊不清、眼睛干涩从而出现干眼症，都是有可能的。

长期卧床玩手机会影响肩膀：

卧床玩手机的时候，都会把手机举起来看，这时候肩膀受到的压力也很大，特别是在晚上气温比较低的时候，长期这么举着，对于上了岁数的老年人来说，严重的还会造成冻结肩。

还有一种情况也要注意的就是，在晚上熄灯后还去玩手机，这样没有了灯的这层保护，手机屏幕上的光对眼睛的刺激也会更大了，更会对眼睛造成伤害，严重的还会使角膜上皮脱落。

上面我给大家介绍了长期卧床玩手机的危害，如果有这种习惯的朋友一定要多加重视起来，在晚上关灯之后尽量不要再玩手机了，而且就算白天玩手机的话，只要玩上半小时左右就要放松一下了。

Answer 2

健康、手机、颈椎、近视、失眠，经常躺着玩手机的人，3个坏事可能会找上你，还是早知道早好。

Answer 3

你好!
在床上玩手机，长期处于同一个姿势，导致颈椎病，辐射会影响脑部的神经系统，长期如此会影响智力吗，侧着身子玩手机会压迫视神经，眼镜充血，导致出现后来的视线模糊，重影，加快了近视的速度，手机的辐射还会导致眼睛干涩，面部干燥。还会影响正常的生物钟，可以说是百害而无一利，如果真要玩手机建议仰着玩手机，这样可以使身体不被压迫，虽然手臂比较累。平时滴滴眼药水能缓解眼睛干涩胀痛的症状

Answer 4

瘫痪。

Answer 5

对颈椎腰椎都不好