Question

女性吃什么对乳房好 想要乳房健康多吃这八种食物

Answer 1

对女性乳房健康的八种食物有：
1.花椰菜含有丰富的维他命A，有利激素的分泌。
2.酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性。
3.纳豆含丰富的钾，营养价值很高，对丰胸也有帮助。
4.莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
5.酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
6.鸡肉富含蛋白质，脂肪含量低，正是丰胸的好材料。
7.青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。
8.花生富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。