多少种的补锌食物的,哪一个的好的?

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正智健2505
2018-06-22
知道答主
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科普的是精字的产生,以及成熟所需要的主要以锌为主, 及时的进食些康爸 爸,可以提升精字的活力和质量,也就进而增大了机会了。
云南新东方烹饪学校
2018-06-21 · 百度知道合伙人官方认证企业
云南新东方烹饪学校
新东方烹饪始于1988年,我校是经云南省教育厅批准的烹饪类专业学校,是培养烹调师、技师和烹饪管理人才的烹饪学校。属于全国统招院校,学校招生代码为:530A07。
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瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等都有补锌的效果,不偏食和挑食。尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配就好
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