Question

打不起精神怎么办啊…就是什么事都不想做的那种

Answer 1

• 寻找生活目标。做事和生活都要有自己的理想，也就是我们说的人生目标，它就像一种精神的指引，能够在困顿中给予我们无限的力量，在面对艰难坎坷的时候能够继续前进的动力。

  

• 建立自信心。相信自己能够做得好，能够成功，这是一种来自自己内心的力量，不同于他人的鼓励，这种自我激励的能力更加重要。即使前方路途遥远，也要肯相信自己，充满信心地面对。

  

• 锻炼自己的勇气。敢于面对挑战，克服一个个难题，这是一种勇敢的表现。但并不是每个人生来就有这样的勇气，我们要通过后天的锻炼，使得自己在挫折中仍能勇敢的前行。

  

• 培养做事的恒心。持续的做一件事，并且始终如一的认真，这是一种难得的能力，也就是做事的恒心。凡事想要成功，必然要长期的努力，不能因为任何原因而半途而废，培养自己的恒心至关重要。

  

• 克服犹豫不决的毛病。做事果断，不犹豫不决，瞻前顾后，才能在适当的时机抓住机遇，做对的选择。我们一定要克服自己不善决断的缺点，强迫自己做决定，迎难而上，自己去面对。

  

• 往积极的方面想事情。思想决定着人的命运，有一个积极乐观的心态才能在灰暗的日子里仍然内心充满阳光。要开导自己多往好的方面去想事情，不要总是以悲观的视角去看待世界。

其实打不起精神最大的根源在于没受刺激！

有句话说的好：我们之所以讨厌平凡的日子，就因为缺少痛苦在身旁！好好努力吧，别痛苦来了才想起来奋斗！

Answer 2

我也这样，可能一到夏天，天气太热就提不起精神吧

追问

不是不是，是那种脑子里全是些事事，明明知道不能这样浪费时间，还在一直浪费，就恶性循环了

追答

我也是啊，注意力不集中，我也经常想不能浪费时间，但是还是这样，可现在好多了，有了目标，有了奋斗的理由

Answer 3

想想自己的喜好，做自己喜欢的事情

Answer 4

人到中年不得已，保温杯里泡枸杞

Answer 5

那就好好的睡觉，出去走走（邮币卡收藏）

追问

什么事都不想做，出去走走回家依然那样了