Question

雌激素不稳定导致的月经不调怎么办

Answer 1

你好，雌激素不稳定导致的月经失调，也就是内分泌紊乱引起的。这种情况，一般都必须规律的服用雌激素制剂进行治疗。这种情况，应该说最好是规律的服用雌激素制剂调理。如果不服药，一般没有好的办法予以纠正的。
月经不调预防方法
1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。
2、减缓工作中的压力，让心情放松。
3、远离电磁波和噪声。
4、切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥。
5、经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。
6、平时注意饮食的均衡和多样化。
7、注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。