13岁女生想减肥有什么办法吗?

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匿名用户
2018-08-30
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体育课不要娇哒哒的不肯做运动 跑步什么比别人强一点别人会笑话你` 下课多和同学闹闹. 反正天也冷了. 可以去跳跳楼梯什么 疯玩一下.还能让身体热起来` 少喝雪碧之类. 多喝茶. 早上早点起来,不要让父母送. 自己去学校. 买零食时为了自己的体重和钞票想想 少吃油炸.学校门口卖的什么鸡柳最好别吃.那个油最多了` 总之就是运动+健康食物. 胖未必不好.选择适合你的身材!
遥望异世
2018-08-30 · TA获得超过1590个赞
知道小有建树答主
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少吃,会吃,多动
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百度网友1709aec
2018-08-30 · TA获得超过161个赞
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管住嘴,迈开腿
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挥一挥衣袖fly
2018-08-30 · TA获得超过229个赞
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你能跟我说说你的身高和体重吗?如果不好意思的话就私信我吧
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xuwenmang7
2018-08-30 · TA获得超过7525个赞
知道大有可为答主
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补气
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