个子长不高'有什么方法可以长高

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匿名用户
2017-12-27
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1:增高的方法大致分为两种:一是穿增高鞋。二是通过食品补充长高所需的31种营养。
2:增高是指生物从小变大的过程,是细胞分裂增生演变的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料,动物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。骨胳的生长离不开营养的吸收,人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

3:据科学家研究表明:除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时摄取多达31种营养,才能实现长高,而且缺一不可,单靠其中某几种营养也是无法长高的。

4:如果是侏儒症,矮小症等疾病患者可以通过医院治疗实现长高,此增高方法对正常人或偏矮人群无效。
人们叫微瘦子DH
2019-03-04
知道答主
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每天除了正常的作息时间,补充适当的营养以外,还有科学长高的运动,就是拉伸运动。我在家里配了个百倍特拉伸器,每天就借助它来拉伸长高,目前还是高了3厘米了。
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