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首先在生活上不要让孩子厌烦，如父母吵架、饭食等；更不要责骂。再者就是不要过分夸奖，让孩子都觉得有点虚伪，表示关心时讲的话不要过于肉麻、和罗嗦。当然，还有的生活习惯方面，由于每个人都不同所以你要根据你对自己孩子的了解来改正和开导。帮助的方面很多，帮助的方向一个，就是不要给孩子压力，要理解，考生自己心里都明白的，不要施加压力，平常心就好。让他们觉得你关心的是他们本身，而不仅是成绩 ！
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