咖啡喝多了对人有什么副作用吗?

咖啡喝多了会有什么副作用吗?... 咖啡喝多了会有什么副作用吗? 展开
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小荆江
2018-04-03 · TA获得超过1327个赞
知道小有建树答主
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咖啡里不光有咖啡因,还有多酚氧化物加,绿酸,柠檬酸等200多种营养物。咖啡因能够刺激人的大脑神经和心血管。促进血液循环加快,保持兴奋提高注意力,多酚氧化物还可以保护肝脏,降低癌症的发生,刺激人的肌肉,提高运动技能。但是也不能多喝,过量会产生对咖啡因的依赖,反而使人更疲惫。一天两杯左右,150毫升一杯。能够促进人的身体健康。

乐居安安0
高粉答主

2019-11-22 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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