皮肤干燥起皮怎么办？
随着夏季的到来，天气慢慢干燥起来，人的皮肤也一天天紧绷、发干。而肌肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于肌肤中的含水量。就像冷冻肉那样，吃之前都是放在冰箱、冷冻室里，保持其水分，延长保质期。人的肌肤也应如此，应保持水分，不让肌肤干燥。
那么该如何防止脸部皮肤的干燥呢？
1.正确洗脸
不要常用热水洗脸，洗后用冷水再冲一遍，因为常用热水洗，很容易把皮肤上滋润的成分洗去。经常按摩面部肌肤，促进血液循环，增加皮脂分泌。一周贴1~2次面膜，可用含高水分或滋养面膜，它能在去死皮，污垢的同时，及时给肌肤补充养份及水分。
2.正确选择护肤产品
夏季皮肤显得干燥，在使用化妆品的时候要采用含水分充足和含表面活性剂的滋润乳、滋润霜，用它们涂抹面部，对激活受损的皮肤细胞很有好处，同时尽量用保湿型的霜剂。在化妆水的选用上，油性皮肤的人可以选用爽肤水，中性、干性皮肤者选用滋润水比较好。在这个季节，最好不要用干粉定妆，以免使皮肤更加干燥。首先要选择合适的护肤品。
选择护肤品的原则
一.根据皮肤属性。二.根据时间和气候。在秋季要选用不含酒精成分的化妆水，滋润而不油腻的日霜及晚霜，有漂白效果的软性面膜等。其次还要注意日常的皮肤护理。
另外，秋季紫外线虽不如盛夏猛烈，但会增加皮肤黑色素，使肤色变深，更能深入肌肤，损害到肌肤的承托结构，令肌肤衰老，所以选择护肤品最好是兼具美白、保湿和营养功能的。只有这样，才能满足肌肤在秋季多方面的需要。
3.多喝开水，注意睡眠
多吃水果，蔬菜，牛奶，肉皮，银耳，香菇，南瓜等食物。定量吃些鸡，鱼，猪肝，牛油等含脂类食物，以补充体内水分几营养，促进油脂分泌。在秋季还要注意加强运动，促进血液系统的循环，避免因分泌失调造成的风外脱水。
不只是夏天，任何时候都要保湿肌肤水分哦。
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