Question

我理解能力差怎么办？有什么办法提升

Answer 1

理解能力的关键在于你的知识和经验，所以提高理解能力的关键在于多积累、多学习，基本的就是要多读书，读书是学习的主要方式。

在读书这件事上，很多人有两个困扰：一是阅读速度慢，别人可以每分钟读五六百、一两千字，而自己读不到200字。二是阅读效果不好，读过之后仍然一知半解。下面说说解决办法。

1、提升阅读速度的训练方法。阅读的过程是眼睛不断移动和聚焦的过程，每一次聚焦看到的字数称为辨识广度，也就是阅读过程中你一眼能看到、看清多少字。有的人视幅很大，一眼看一片，阅读速度就快。但也有很多人阅读的时候一次只看一个字，速度就会非常慢。提高辨识广度，也就是扩大视幅是较为重要的一步，因为更大的辨识广度不仅会提高阅读速度，还会有助于我们在阅读时更好地掌握整体内容的含义。提高辨识广度可以通过《精英特速读记忆训练软件》来练习实现，这是专门训练快速阅读的软件（还可以练习记忆力和注意力）。

2、提升阅读效果的阅读方法。提升阅读效果的一般阅读方法：①快速浏览序言、目录、每一部分的标题和子标题、以及结尾的内容，了解整篇内容的主旨和大体结构。②想想每部分主要是想告诉我们什么？你对这个主题有哪些了解？主动提出问题，对于阅读效果非常重要，会让你更好地投入思考，获得更深的理解。③正式进入每一章的阅读时，先快速浏览一遍，然后逐步推进阅读的深入。④阅读之后，试着回想你看过的内容，用你自己的语言去复述内容，检验你的阅读效果。⑤快速检查前四个步骤，是否有遗漏重要内容。

Answer 2

理解方面，仁者见仁智者见智。理解能力是构成阅读能力的核心部分，提高阅读理解能力不仅仅是为了让自己取得高分，而是可以伴随自己一生的一种能力。理解力方面差的话，可以用3个方面来提高：
1耐心阅读：一定要静下心来读文章，你会从中享受到读书的乐趣。只有不断的读书，才能开发我们的潜能，获得成功。读书是通往梦想的一个途径，读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。
2多听音乐：音乐的旋律可以使我们内心平静、心跳减缓，也可以提高大脑思维能力，变得更加聪明。音乐还可以帮助入眠，让人的身心都得到适度的发展。记得在初中的时候，我理解力常常很不好，背语文走神，致使各科的成绩也非常差。一次偶然中在搜狗搜到了能够增强智商的“特斯拉大脑潜能训练”，听完后，状况才开始得到改善。全面提高了我的智力，成绩都提升了很多。我的这些话应该对你有帮助。
3吃维生素C的食物：维生素C是大脑传递介质的重要组成部分，它还能防止脑细胞老化。维生素C的食物有苹果、鲜枣、橘子、西红柿、土豆、甘薯以及菠萝等。

Answer 3

理解能力代表对文字,图象,声音的分析能力. 智商具体是指数字、空间、逻辑、词汇、记忆等能力。某种意义上智商就像电脑的硬件如CPU，一个智商高的人在短时间内能够做很复杂的事情。智商高的人可以更快的分析和处理事情. 但是有一个前提,那就是说这个人理解能力好不好,必须看和他对比的人,如果对比的人在这个事情上的专业知识比你高,那么你就不是理解能力差了.而是知识的积累和经验不够而已.行业和行业不同，也会有差距的. 所以不要怕别人说你理解能力不强.只要你多看写书,多出去开阔一下视野,你会发现你的事物的理解有一个质的飞跃