Question

输尿管结石的饮食禁忌是什么？

Answer 1

日常饮食原则
①尽量多饮水，每天饮水量不少于2500ml，大量和多次饮水可以增加尿液，达到稀释尿液中晶体浓度、冲洗尿路的目的，既能促进小结石的排出，又能预防结石的形成。
②不宜多食高动物蛋白，每天的肉类摄人量至多不能超过50克，过多的动物蛋白最终将转化为肾结石。
③少吃高草酸盐食物，如菠菜、芹菜、蒜苗、葱、西红柿、巧克力、咖啡、红茶等。多食易患结石。
④限制高盐食品，食盐中的某些成分能参与结石的生成，并同时刺激钙的沉积，如腊肉、盐橄榄、咸鱼、泡菜等。每天食盐摄人量应少于5克，有肾结石倾向者最好控制在2.5克之内。
⑤偏食糖类，尤其是蔗糖者易患结石，故日常应少糖饮食。
⑥食物中缺乏维生素A和B时，可增加肾内结石形成的机会。
⑦大量摄人维生素C时可使尿液浓缩，尿盐沉淀增加，增加草酸结石形成的机会，如胡萝卜素等。
⑧食素者形成机会少。
另外宜食品：胡桃、玉米须、猕猴桃、首信、黄鱼脑、赤小豆、鸡炖、香醋青菜、黄芽菜、冬瓜、夸瓜子、西瓜、丝瓜、梨、黄瓜、紫菜、藕、胡萝卜、茄子、窝笋、山芋、南瓜、绿豆、田螺、螺视、蛙肉等。
少用或忌用食物：
（1）猪脑、猪肝、猪心、羊肝、鸡脑、虾米。
（2）豆类及豆制品，奶类及奶制品。
（3）草每、橘子、荔枝、石榴、红茶、可可、咖啡、巧克力。
（4）竹笋、菠菜、海带、宽菜、毛豆、龙须菜、白果、马齿觅、人参、黄茂、肉桂、胡椒、海马、白酒。

Answer 2

一般慢跑或者跳绳运动最好，这类运动对身体的震动并加大有利于结石的排出，饮食上多吃清淡的食物，不好吃辣椒等刺激性的食物，油腻性的食物也不要吃最好。祝你早日康复。

Answer 3

注意饮食是对的，但是不知道您的结石有排出吗，如果还没有，建议使用渝石蓪茶长期饮用可以内部调理溶酸，疏通尿道。期间注意以下饮食：
1、不喝浓茶。浓茶中含有促进结石形成的鞣酸，所以不要喝浓茶，可以改喝清茶或水，注意不要喝含矿物质浓度较高的水。
2、不吃高蛋白的食物。高蛋白的食物的大量摄入容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多，从而形成结石。因此这类食物如动物内脏、心肝、脑、牛奶、乳酪、牛羊肉类及各种豆类尽量少吃。
3、限制动物脂肪和糖。人在掇食大互动物蛋内和糖以后，就会在体内生成较多朗草酸和脓酸，并对肠道吸收钙有促进作蝴，接人道多的脂肪则可增加脓中的草酸盐。
4、不能吃含膘吟高的食物。如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、风用鱼、位子等。尿酸盐结石的形成是由高脓酸血痘引起.故应忌食含嘿吟向的食物。
5、应保持每日进水量。每日进水量2000-3000毫升，炎热夏季增加到4000-5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。
6、不能高钙饮食。应限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等，以减少钙盐结石。
7、不能吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
8、加强维生素A的吸收。吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

Answer 4

现在生活质量提高了，很多人都是暴饮暴食，生活节奏也一点也不注意，夜生活丰富，而且现在的人都不好于运动，整天上班都坐在办公室，所以很多疾病都替伏在人们的身边，而输尿管结石就是发病率最高的，因为输尿管结石发生与日常生中有很大的关系，所以输尿管结石发生的预防措施是必不可少的，当然有结石患者也不必害怕，可以使用德甫的愉石蓪茶排出，也能疏通尿道，排出细小结晶，预防结石形成。
步骤/方法：
输尿管结石的预防要注意提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。就算足够但如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流向它所属的骨头，输尿管结石的预防要注意勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。
结石中是由钙或含钙的产品形成的，高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，输尿管结石的预防要注意应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。