Question

感冒初期，鼻塞流鼻涕，做好哪几件时候，不吃药也能“自愈”？

Answer 1

感冒初期要多喝水多吃蔬菜水果，早睡早起经常锻炼，这样不用吃药自己就能痊愈。

Answer 2

多喝开水，不熬夜，早睡早起，做好保暖工作，不吃热气的食物，不喝酒，不抽烟，自然好得快。

Answer 3

平时多注意锻炼，提高身体的免疫力。给自己多穿一件衣服，不要着凉。

Answer 4

睡觉保持得够够的，吃的要够清淡，平时不挑食，可以通过喝水化解喉咙发炎。