女孩的标准体重是多少 多少斤算胖?
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一、标准体重计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)。
1、每个女生的体重标准计算公式都是按照身高减去105,然后就是你的标准体重。也就是说如果你的身高在1米6,那么你的标准应该就是160cm-105=55kg。也就是说对于身高1米6左右的女生,体重要控制在110斤左右,属于正常的体重。如果体重超出110斤,也就是属于比较偏胖型的身材了。如果低于55kg的话,一般就属于偏瘦型,如果在45kg以下就属于过于消瘦的身材,所以对于在身高1.6米左右的女性朋友,体重一般控制在50到60kg之间是比较正常的范围。
二、BMI体重指数计算公式:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)
BMI指数也就是说身体的质量指数或者身体的肥胖指数。一般是用体重的公斤数除以身高,然后的平方得出的数字也就是在国际上常用的衡量人体胖瘦程度的一个指标标准,也是衡量一个人是否健康的重要标准。 如果身高在1.6米。标准体重是55kg,那么你的体重指数应该是用你的标准体重除以你的身高数,也就是55kg除以1.6米的平方等于21.48。只要这个数值能控制在18.5~23.9之间。说明你的身材还是比较标准的,当然这个方法男性朋友同样也可以使用,测试自己的体重和健康指数是否在正常范围内。
1、每个女生的体重标准计算公式都是按照身高减去105,然后就是你的标准体重。也就是说如果你的身高在1米6,那么你的标准应该就是160cm-105=55kg。也就是说对于身高1米6左右的女生,体重要控制在110斤左右,属于正常的体重。如果体重超出110斤,也就是属于比较偏胖型的身材了。如果低于55kg的话,一般就属于偏瘦型,如果在45kg以下就属于过于消瘦的身材,所以对于在身高1.6米左右的女性朋友,体重一般控制在50到60kg之间是比较正常的范围。
二、BMI体重指数计算公式:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)
BMI指数也就是说身体的质量指数或者身体的肥胖指数。一般是用体重的公斤数除以身高,然后的平方得出的数字也就是在国际上常用的衡量人体胖瘦程度的一个指标标准,也是衡量一个人是否健康的重要标准。 如果身高在1.6米。标准体重是55kg,那么你的体重指数应该是用你的标准体重除以你的身高数,也就是55kg除以1.6米的平方等于21.48。只要这个数值能控制在18.5~23.9之间。说明你的身材还是比较标准的,当然这个方法男性朋友同样也可以使用,测试自己的体重和健康指数是否在正常范围内。
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现在医学上对女性体重的衡量,已经形成的一个标准的计算方式:女性的健康标准体重=身高-105.举个例子,假如女生有165cm的身高,而她的健康体重上限就是60kg,当其超过120斤的时候,就可以说是出现了肥胖问题,当自然这是属于微胖的行列当中;如果是实际体重超出标准体重的20%,就表示属于非常肥胖。
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具体是看身高和体重的比例,一般性170大概在130公斤左右吧。160应该在105斤左右,大概就是这个样子。
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看你爱人,他觉得你胖就胖,觉得你好就好
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