Question

怎么胖脸呢？脸太瘦了男票说我这个样子看起来很吓人，我该怎么办呢？

怎么才能让自己的脸长胖呢？实在是太难受了，又不是我自己要瘦成这个样子的，是不知不觉就太瘦了啊？我该怎么办才能让自己的长胖变得饱满呢？？

Answer 1

脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻炼的问题。如仅仅是多吃多睡，
并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、
肌肉增长较慢。所以可以做一些脸部肌肉运动，叩齿运动，嘴巴尽可能张大，
用力咬下，重复30次为一组，做三组，该运动可丰满脸部肌肉。
也可以多做一些 曼兰迪 按摩脸部进行有氧动作，以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，
每组16次，做三组，搭配上 然后进一步促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。
希望我的回答可以帮助到你！

Answer 2

加强营养，充足睡眠

Answer 3

多吃点肉，然后每天嚼嚼口香糖。