我经常为人际交往与人际关系而苦恼,怎么办?

怎么处理也处理不好,和新的朋友交往也处理不好,我觉得我有轻微的社交恐惧症,怎么办?求助... 怎么处理也处理不好,和新的朋友交往也处理不好,我觉得我有轻微的社交恐惧症,怎么办?求助 展开
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皮皮虾家的毛线
2019-06-18 · TA获得超过1452个赞
知道小有建树答主
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首先,你得认识有这种状态很正常,并不是病态,或者有太多的不好,这个世界上有社恐的人太多太多。
另外,如果这个状态影响你比较多,你真的想改变,首先你可以多看看书,学会认识自己,然后针对自己的问题,找到一个解决的办法,最好的改变自己的办法就是模仿,比如在一次聚会中,你去扮演一个社交达人的角色,或者模仿一个你的,人缘很好的朋友,慢慢的,你就能发现自己的改变。
娱乐丑黑
2019-05-07 · TA获得超过496个赞
知道小有建树答主
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以前我也会,后来我发现越在意越容易出错,所以我索性率性而为,结果却是关系融洽,所以不要给自己压力,你就是你,太在意会变得不是你,在交往过程中会一直犯错。希望你能克服困难率性而为。
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来自日清大楼朴素的珊瑚树
2019-05-07 · 贡献了超过318个回答
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现在社会人际关系很难处理,勾心斗角,一点不为过,不过做人还是要厚道。
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我要疯狂舞蹈
2019-05-07 · TA获得超过5010个赞
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好好沟通不适合就不是真朋友
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咫尺aq
2019-05-07 · TA获得超过4232个赞
知道小有建树答主
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压力大山大呀
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