Question

高考前一晚都是怎么过的？

高考的前一天很多人都因为紧张而无法入睡，那么你高考的前一天时怎样度过的呢？

Answer 1

高考的前一晚就是放松心情，早点儿睡觉，每天都是快半夜12:00睡觉，高考的前一晚吃点喜欢吃的东西，准备好高考所需要带的东西，9:00就上床睡觉，早晨起来精神状态，觉得非常好。

Answer 2

高考前紧张是在所难免的，即便是你自己感觉很放松但实际你的生理跟心理上都不自觉地会紧张起来，跟个人心理素质有关。当初高考前几天比较紧张，精神状态比较差导致身体状态也不好，伤到了胃还高烧，直到高考前一天晚上都是一点精神没有，而且失眠，整个晚上都没睡着，第二天脑子昏昏沉沉的。但是，考试的时候答题大多是本能反应，已经记住的提笔大多能写出来，再其他的复杂点的就不好说了。个人感觉考前紧张失眠也不要怕，第二天入考场答题的时候你的精神会自己调整好的，专心答题，一会精神状态就能自己调整好，虽然会影响发挥，但不会差太多。

Answer 3

又是一年高考季，几多欢喜几多愁。每年的高考，是家长揪心，孩子担心的时候，高考前一晚，辗转反侧，难以入眠，翻来覆去睡不着，等我挨到天明时，头晕目眩眼花，打起精神来到考场，精神状态不好，晕晕乎乎考完了，不知道自己高考会因失眠而栽跟头，是自己的心里素质太差，还是心里压力太大了，我扪心自问，愧对父母。

Answer 4

释放自己，放轻松点，做自己喜欢的事情，好好休息，也适当回顾下课程，为了明天的考试时刻准备着。

Answer 5

考是一天，不考也是一天，那么答案就出来了，一天一天的正常过，不过压力不用太大，一场考试，人活着生不带来死不带去的，不后悔就好。