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报考前难免特别的紧张。我觉得既然临近在即,要调整心态,否则影响发挥。我在高考的前一晚。早早地就洗漱上床睡觉了,保证充足的睡眠,第二天好不影响考试正常发挥。
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高考的前一晚,我好长时间没有睡着觉,总是想着怎么怎么考,怎么能考好,大概下半夜的时候才睡着,不过好在,短短的睡眠让我精神还好。最终我考上了清华大学。
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我高考前的头天晚上几乎一夜没睡,一会儿想想考上大学的美好心情,一会儿又想考不上大学心里该有多难受的那种感觉,折腾来折腾去,不知不觉天就亮了。这一个晚上就这样过去了。
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高考对一个考生来说确实很重要,在高考前几天有的考生就很紧张了,特别是考前一晚更紧张了,这就是心态问题,应该把高考看做一次平常考试才好,心态好才能发挥好,我当年也是很紧张的度过高考第一天,这样真的不好,希望考生能调整好心态,发挥出你最好的水平。
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高考前一晚最好什么书都不要看,专心放松大脑,为的是明天考试有个好状态,因为摄取知识有个缓存期,今天摄取的知识可能三天后才能有记忆,所以考前一晚再复习只会影响记忆力,倒不如放松一晚平和一下心态更好。
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