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你还没说,当时还真有点睡不着觉,越是早早的准备想早点睡觉。和往常不太一样,越是睡不着。最后也是反反复复的睡了好久。
其实像往常一样就好了,哪怕像作息时间也不要做大幅的调整。睡得太早,到时候起床也会起很早时间反倒还紊乱了。
其实像往常一样就好了,哪怕像作息时间也不要做大幅的调整。睡得太早,到时候起床也会起很早时间反倒还紊乱了。
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高考前一晚都是紧张而兴奋,想自己有什么没复习到的,感觉知识欠缺,但也不得不爪紧时间休息,迎接明天的考试。
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高考前一晚我早早的睡覚了,因为要复习的复习完了,自己覚的胸有有竹一定会考好的。想好了,不紧张,很快睡着了。为第二天的考试显示最佳精神状态。
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高考前一晚不要再做题了,看一些基础的知识点,放松心态。晚上泡个热水澡,早点休息。要相信自己的明天会更好,发挥自己的正常水平就行了。
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高考前一晚吃饭吃清淡点,饭后出去散散步,然后再看一个小时错题,到9点时听几首自己喜欢的音乐,放松心情,10准时上床睡觉,养好精神迎接明天的高考
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