Question

高考前一晚都是怎么过的？

高考的前一天很多人都因为紧张而无法入睡，那么你高考的前一天时怎样度过的呢？

Answer 1

可以放松一下心情，不要过于紧张，听听喜欢的广播和音乐，调解一下紧张的心情，好音乐可以陶冶情操，缓解压力。你晚上应该早点睡觉，最后希望你能考上理想的学校。

Answer 2

我家小孩当时是准备好考试必需品，收拾心情按时睡觉。就当做是一次学校的考试，心态挺好的。

Answer 3

高考的前一天晚上一般都会因为紧张而无法入睡，我就是选择放下书本不学习，然后看一些娱乐节目看一些搞笑的视频不去想考试的事。

Answer 4

高考前一天要避免两个极端：一是彻底放松，这样会将你自己好不容易调整的林考状态破坏掉。第二个极端是过度紧张学习，说句实话，这时候你看书基本对你考试的知识积累没有任何帮组了。
这个时候你应该做的就是把书本上面最基本的知识点、公式看一看，主要是保持良好的临考状态、增强自信心。不要可以在临考之前早睡，应完全按照平日作息时间，不要轻易打乱。
如果当天晚上睡眠不好（这是正常情况），千万不要有负担，否则你的精神负担会给你带来比因为身体没有休息好而带来的损失更大。更重要的是，在考场上的兴奋状态会完全的战胜你的疲劳感。所以即使每天只是休息五个小时，任然不会影响你的发挥。

Answer 5

在中国，
一考定终身，
无疑这就是高考。
经过十几年的努力，
马上就要高考了，
心里既兴奋又有点小紧张，
特别是考试的前一晚上，
十多年的努力马上就能出结果了，
又担心发挥失常，
成绩考砸了，
躺在床上翻来覆去睡不着觉，
心里特别复杂，
在兴奋和担心的双重作用下，
睁眼闭眼，
经过了很长时间
在不知不觉中进入了梦乡！
细