高考前一晚都是怎么过的?

高考的前一天很多人都因为紧张而无法入睡,那么你高考的前一天时怎样度过的呢?... 高考的前一天很多人都因为紧张而无法入睡,那么你高考的前一天时怎样度过的呢? 展开
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姜哲Ab76F

2019-06-06 · TA获得超过3788个赞
知道答主
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学习度过的!
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曾英华好
2019-06-06 · 超过21用户采纳过TA的回答
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高考前一晚我压力很大,心里挺紧张,翻来覆去睡不着。
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百度网友d2bca01
2019-06-06 · TA获得超过314个赞
知道小有建树答主
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高考前一天要避免两个极端:一是彻底放松,这样会将你自己好不容易调整的林考状态破坏掉。第二个极端是过度紧张学习,说句实话,这时候你看书基本对你考试的知识积累没有任何帮组了。
这个时候你应该做的就是把书本上面最基本的知识点、公式看一看,主要是保持良好的临考状态、增强自信心。不要可以在临考之前早睡,应完全按照平日作息时间,不要轻易打乱。
如果当天晚上睡眠不好(这是正常情况),千万不要有负担,否则你的精神负担会给你带来比因为身体没有休息好而带来的损失更大。更重要的是,在考场上的兴奋状态会完全的战胜你的疲劳感。所以即使每天只是休息五个小时,任然不会影响你的发挥
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乙弘新04b
2019-06-06 · TA获得超过1589个赞
知道小有建树答主
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准备高考所需的证件和学习用品。和家人一起吃餐,一起加油(ง •̀_•́)ง然后睡个好觉。
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来自大洪山樱桃小嘴的雪梨
2019-06-06 · TA获得超过1030个赞
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高考前一晚都在休息,清醒头脑好好休息迎接明天的考试。
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思绪万千,久久不能入睡。
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