美瞳每天佩戴多长时间比较合适
美瞳每天佩戴的时间：
1、第一天：不超过四小时。
2、第二天：不超过六小时。
3、第三天：不超过八小时。
4、第四天：不超过十小时。
5、第五天及以后：十二小时以内。
彩色隐形眼镜配戴时间应视个人眼睛状况再减少配戴时间。
美瞳佩戴方法：
1、洗干净手后，在戴镜片之前要确认镜片是否有异常。特别是要确认镜片的正面和背面，观察正面和背面是不是弄反了。 戴镜片之前确认镜片的正确状态和反过来的状态。
2、如镜片折叠或紧贴在手中，就将新鲜的食盐水充分洒在镜片上，并用手轻轻地柔一柔。这样仍无效果就把镜片浸泡在食盐水中，一直到恢复到原形。经过粘上了的时候，千万不要碰它。只要充分放入食盐水过一个晚上就会恢复到原来状态。
3、把隐形眼镜放到右手食指尖上，看好镜片的正面并用左手的中指轻轻地打开上眼皮，然后用持镜处的手轻轻地打开下眼皮，此时眼珠子露很大，就在这时，把镜片轻轻地贴在眼部中间。镜片碰到眼珠上，就往下看的同时把手放开，这样镜片才能正确到位。
扩展资料：
美瞳的危害有：
1、眼睛被色素层损伤
美容镜片含有色素，大多小品牌的美容镜片色素都是直接印染在镜片表面，如果生产技术不过关，日后可能有色素物质脱落而损伤眼睛，色素有可能会导致过敏，还将对角膜、结膜造成刺激，引发炎症。
劣质冒牌美容镜片，由于色素化学成分未经批准、工艺粗糙，甚至有些产品未经政府相关部门批准，都加剧了眼部相关并发症的发生的可能性，
2、缩小视野
有些美容镜片为追求颜色夸张效果采用了较小的光学区，这会缩小眼睛视物时的视野。染色的部分，一般透光性比较差，所以戴上后就会感觉视野变小了，有一种“管中窥物”的感觉，这种“旁若无人”的状态对于开车、运动者非常不利。 建议选择时考虑光学区较大的镜片。
3、角膜缺氧
有的美容镜片含水量低，镜片透氧性较差，有的镜片色素印染在镜片表面，降低镜片透氧性。长期角膜缺氧会导致眼红、不适、角膜新生血管等并发症，影响角膜健康。
参考资料来源：人民网-常戴美瞳有4害 美瞳配戴时间和佩戴方法有讲究
2 戴美瞳的第二到第五天，我们戴美瞳的时间最长不要超过4个小时，因为眼睛虽然已经戴过美瞳，但次数少，还是不应该带太久。
3 戴美瞳的第六、七天，这时候戴美瞳已经快一个星期了，眼睛也基本能适应了，可以戴六个小时左右。
4 经常戴美瞳的人，一天最多也不要超过八个小时，以保证眼部健康。注意，美瞳佩戴前一定要清洗干净，佩戴、摘取前都要洗手！
