Question

为什么肚子会饿？

Answer 1

人体在饥饿的时候通常会有一些不同的反应，比如最简单的是“感觉”到了饥饿，或者是“肚子饿得咕咕叫”了，甚至于到“饿得头昏眼花”了。 来自波茨坦营养学研究所的科学家约尔格·哈斯勒认为，这其中的“咕咕叫”无疑是最明确的信号，表明你需要进食了。 据德通社报道说，哈斯勒研究发现，其实当人们说自己的肚子空了感到饥饿的时候，在胃部也并非是空无一物，而是存有空气与水。在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态。“而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响”，哈斯勒解释说。 科学家认为，整个过程其实只是人体内一个很自然的反应。此外，这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加强，比如当某些美味食品落入你的视线，导致嘴里开始分泌唾液、胃部开始分泌胃酸等帮助消化的物质的时候，你就会觉得产生了饥饿的感觉，而往往肚子也会适时地开始了“咕咕叫”。 解决办法 1、调整你的食欲。有的人天生食欲特别好，即便已经吃饱了，看见好吃的仍然能享受，这样的人在节食过程中就需要调整食欲。吃饭的时候降低速度，当快吃饱但又还想吃的时候，先停下来，去做点其他的事情，这样，吃东西的注意力就会被分散，慢慢地食欲就能被控制住了。 2、增加进餐次数。如果你习惯每天吃3餐，不妨试试每天吃4顿或者5顿。我们在一天当中需要不时地补充能量，来保证精力充沛，如果随时吃点东西，你既不会觉得饥饿，避免暴饮暴食，还能使你保持不错的工作状态。 3、多吃高纤维食物。高纤维的食物不仅能帮你缓解饥饿感，而且热量低、有利于肠胃健康。

Answer 2

要人吃食物才会有能量，如果吃了后，经过活动，能量没有了，就需要补充食物 ，如果长时间不补充食物，当然就会有饿了感觉，也是本能的感觉。

Answer 3

你的胃肠道里面没有食物了，只有一些液体，当胃肠道蠕动时，就会产生咕噜咕噜叫的声音，还有就是吃的东西易于消化，而且多，它会刺激胃肠道蠕动加快，也会产生这种声音！

Answer 4

当肠胃里没有可以供胃液消化的物体时里面会有一中气体存在在一个力的挤压下会产生碰撞效应就会出现你那样的现象肚子会发出声音来提醒你

Answer 5

全身的神经反应，人的正常生理活动需要很多的能量供应，能量有摄入的食物来提供，当一个人长时间不吃饭的时候，血液中血糖含量会降低，会使人感觉，心慌，四肢无力，头晕等现象，这时候就经常性的伴随着肚饿的感觉。